The information: National Day of Unplugging conduit personnes à just prenez une séparation de 24 heures sur technologie. Cela signifie pas de ordinateurs portables, pas de systèmes informatiques, pas de pilules et â € “surtout – pas de téléphones portables. Le concept n’est pas punitive; plutôt que les gens dans de nombreux cas sont aussi distraits par technologie à ceux qui les entourent eux – tels que leur partenaires. National day’s Débranchement encourage individus, couples et familles payer pour plus attention à l’un l’autre et être impliqué dans des activités|tâches de faible technicité}, y compris sports, art et lecture. Le jour pourrait être le brainchild de Reboot, une organisation à but non lucratif dont le but est de raviver associations dans les communautés juives du 21e siècle.
Vous réveillez vers le son avec le security in votre téléphone portable chaque jour, pour que vous décider de frapper le snooze clé obtenir encore plus précieux moments de sommeil. When you enfin se lever pour de bon, vous faites défiler seul phone pour tout derniers articles sur Instagram, myspace et Twitter. En même temps, votre amant discute son téléphone à côté de toi pendant les rapports sexuels.
La seule chose vous avez ignoré dans ce matin programme? Connexion les uns avec les autres. Ce situation est en fait trop familier pour beaucoup de couples, en fait les individus qui ont forts interactions.
“Un conseil I built into my whole life is to get une alarme time clock, pour que le first thing je fais vraiment n’est pas vraiment ramasser directement et regarder at my phone », a déclaré Tanya Schevitz, responsable des communications et du programme management pour le redémarrage, an organisation qui semble pour révolutionnaire approches raviver contacts dans les communautés juives. “plutôt, votre premier mouvement peut être à roll over and check out your wife. “
En modernisant les pratiques juives à l’ancienne pour la communauté moderne, Reboot vise motiver individus empêcher regarder leur téléphones. En utilisant ceci objectif planifié, le entreprise développé nationalwide Day of Unplugging, un occasion de 24 heures selon le Shabbat juif.
“Shabbat est le jour repos, mais quoi fréquemment aide à empêcher états-unis de relaxer et de renouer avec des gens autour de nous ont tous téléphones portables, “Tanya a dit.
Bien que soit selon un jour de reste juif, National Day of Unplugging est en fait pour tout le monde. En 2019, ce sera utilisé du coucher du soleil le 1er mars au coucher du soleil le mars 2, where temps milliers de joueurs vont détacher hors de leur téléphones portables et autres innovation. Il y a un an, environ 35 000 de ceux débranchements aussi placés leur produits en special dormir sacs à main, indiquer ils ne peuvent pas en fait examiner tous.
“Nous distribuons ces sacs à main lors des occasions”, a déclaré Tanya mentionné. “Occasionnellement, Je allons main quelqu’un à un couple, et un autre individu va dire, â € ˜ Il besoin, ‘ou â «Elle en a besoin. C’est un authentique issue dans interactions. Une personne généralement se sent ignoré considérant que le autre est allumé leur téléphone portable. “
National day’s Débrancher fournit un repos de technologies qui inspire partenaires pour se connecter – en faisant plus de temps pour chaque supplémentaire au fil du temps.
Enseignement visite de renconte libertins Becoquinurs revenir toucher le réel Monde
National Jour de Débranchement peut être une révélation pour les amoureux de la technologie De nos jours, vraiment commun observer couples avec chacun other dans des restaurants ou occasions mais pas émotionnellement présent parce que l’un ou les deux est en fait chercher le World Wide Web .
“Ils sont et leur autre amis, ou ils peuvent être examinant le globe, néanmoins ils sont certainement pas présent dans la minute, “Tanya déclaré.
Tanya a affirmé que, en elle propre mariage, sa mari utilise temps supplémentaire sur leur téléphone portable que elle le voudrait.
“Je dis à mon mari, â € ˜ qu’est-ce que exactement exécuter? Je voudrais passer du temps avec toi, ‘”elle déclaré.
Statistiques soutiennent fait indiscutable que les smartphones sont omniprésents dans nos vies. Une étude par le Pew Research Center a découvert que 89 % de répondants utilisé leur smartphones lors de présents personnels rassemblements.
Pour aider la théorie que les gens n’ont pas besoin de dépenser beaucoup heure sur leur produits, redémarrer placé sur plus de 900 occasions à faible technologie attirant plus de 65 000 participants en 2018 seul. Les participants concordent que mobile phones dans le événements, et plutôt, va prendre part à tâches et remplir autres. Quelques-uns des activités inclus xxx artisanat, games et puzzles.
Un occasion associé, Annie Tannous, déclaré il présenté cette dame avec son mari plus près les uns avec les autres.
“nous serions rentrer à la maison du travail, manger dîner, et les deux prendre un siège sur le canapé regarder médias sociaux , “elle mentionné. “Maintenant, chaque fois l’un des nous tous se sent comme un autre est allumé le téléphone beaucoup trop, voit votre visage états «temps en famille», et nous aussi tous les deux besoin toss notre propre appareils de l’autre côté canapé et garder en contact avec l’un l’autre. “
Les événements en plus mettent en évidence la réalité que personnes agir désintéressé de épanouir autres personnes une fois ils sont
“C’est important dans à peu près n’importe quel connexion – conjoint, petite amie, copains, ménage – pour obtenir le téléphone chaque fois que nous sommes les uns avec les autres et résident dans la minute. Nous sommes donc détournés du display screen que les individus négliger tout ce qui en cours tout autour “, Annie a dit.
Alors que Reboot occasions ne sont pas explicitement conçus pour aider les célibataires mettre la main sur dates, le plaisir l’atmosphère et l’ouverture améliorée souvent résultat en membres trouver romance.
Plus que juste chaque jour: Construire bon Habitudes techniques
Le jour débranchement a été réellement inspiré pendant un Shabbat sans technologie par un associé appelé Dan à un redémarrage discussion. Depuis classe rassemblé voir le coucher de soleil à travers le montagnes, Dan découvert qu’il, c’est vraiment inhabituel sont sans votre téléphone, “Tanya a dit. “nous devrions inciter les gens conscients de ces routines. Vous ne pouvez pas sans aucun doute chill out sans avoir de temps de votre phone. “
National Day of Débrancher Encourage que Fixez cibles pour Passer du temps avec votre partenaire
Développer plus sains de temps d’écran pratiques n’est pas simple. Selon le Center for Humane Technology, people ne sont pas seulement dépendants leur téléphones portables, ces des systèmes ont été développés spécialement pour les rendre dépendants eux.
Alors que National day’s Unplugging peut durer simplement un jour, redémarrez se rend compte que un individu jour sans technologie ne radicalement alter n’importe qui la existence. Plutôt, vraiment une approche pour aider individus passer par le bonheur dans la vie sans aucun continu devrait être examiner votre téléphone. Tanya déclaré elle espère vos activités inspirer couples comme plus actuel avec copains, membres de la famille, each other.
“les gens sont accro, et vous avez fabriquer un conscient choix payer temps avec votre compagnon au lieu de votre téléphone. ” – Tanya Schevitz, Communications et System Manager pour le redémarrage
suivant événement, Reboot motive individus à développer innovation cibles. Par exemple, un pair peut choisir de désactiver uniques téléphones portables pendant souper tous les soirs. Un autre souhaitera drive down pour un verre de vin les uns avec les autres chaque mid-day.
Ce n’est pas simplement suggérer tourner le intelligent device screen upon the dinant table, soit. Même si le cellphone est en fait assis disponible, c’est distrayant, Tanya mentionné. Elle implique physiquement placer le téléphone dehors – ainsi que, basculer en quiet arrêter la séduction de examiner notifications – pour une vraie déconnexion.
“les individus sont accro, et vous avez produire un conscient choix payer temps avec votre conjoint par opposition à votre phone, “Tanya a déclaré.
En mars, dizaines et milliers de smartphones people vont éteindre le leur unités pour un 24 heures et profiter juste ce que c’est aimer sans technologies. Tanya a dit elle rêves que bref durée encourage unités beaucoup plus régulièrement.
“Alors que celui-ci jour donne intérêt, nous motivons visiteurs faire régulièrement, été comme hiver “, a-t-elle dit.